De hoge energie– en supermarktprijzen zorgen ervoor dat veel Nederlands zich zorgen maken om hun financiën. Overzicht hebben in je financiële situatie kan helpen om meer rust te ervaren. Ben je het overzicht kwijt, weet je niet waar je op kunt besparen en lig je wakker van je financiën? Dit kan iedereen gebeuren, zeker in deze tijd. Weet dat je niet de enige bent. Wij gingen in gesprek met Fred Bos, budgetcoach bij ttif & arbo. Via deze arbodienst kunnen alle medewerkers van Unica gebruik maken van de coaching: ‘budget & balans’. In dit interview vertelt Fred jou graag meer!
In het kort: wat is budgetcoaching en hoe gaat het in zijn werk?
“Je start de coaching altijd met een kennismaking. Hierin krijg je uitleg over hoe de coaching eruit gaat zien. Vanuit hier gaan we samen nadenken over passende oplossingen. Ik kijk met je mee en geef adviezen vanuit mijn expertise en professie. Tijdens de coaching krijg je verhelderende inzichten in je financiële situatie. Daarnaast krijg je de handvatten die je nodig hebt om hiermee aan de slag te gaan. Je krijgt de regie terug en leert bewuste keuzes maken.”
Wanneer kan iemand de hulp van een budgetcoach inschakelen?
“De stijgende prijzen zijn het gesprek van de dag, zowel privé als op het werk. Het leven is de afgelopen tijd een stuk duurder geworden. Wij merken dat veel werknemers hierdoor stress ervaren en zich zorgen maken om hun situatie. In dit geval kan het erg fijn zijn om de situatie te bespreken met een budgetcoach: hij of zij kan helpen om de situatie op orde te krijgen. Binnen het traject helpt één van onze professionele coaches met het creëren van overzicht en het behalen van quick wins die zorgen voor stressverlaging en meer balans.”
Hoe ziet een coaching traject eruit?
“Coaching budget & balans bestaat uit een uitgebreide intake en één coachsessie. Enkele weken na de coachsessie neemt de coach telefonisch contact op met de medewerker. In dit gesprek worden nog een aantal vragen gesteld, zoals: Wat hebben de ondernomen acties opgeleverd? Wat doet dit met de mentale balans? Wat heb je geleerd en hoe zorg je voor blijvend resultaat? Als wij merken dat er een vervolg nodig is zullen wij dit altijd met de medewerker bespreken en samen nadenken over passend aanbod.”
Waarom is het zo waardevol om de hulp van een budgetcoach in te schakelen?
“Minder stress begint vaak met het creëren van overzicht. Helderheid over wat er moet gebeuren heeft direct invloed op jouw mentale gezondheid. Ook wanneer je (nog) geen geldproblemen ervaart kan het dus prettig zijn om overzicht te creëren. Daarbij is het soms fijn om hulp van buitenaf te krijgen, omdat sommigen zelf door de bomen het bos niet meer zien.”
Wil jij contact opnemen met de budgetcoaches? Je kan rechtstreeks, zonder tussenkomt van HR of je leidinggevende, contact opnemen met de Adviseur Verzuim & Re-integratie van ttif & arbo om een afspraak te maken voor de budgetcoaching.