Stel je voor: je bent lekker aan het werk en je collega of leidinggevende heeft oprecht aandacht voor je bijdrage en geeft je daarover een compliment. Dat geeft je een fijn gevoel, want je wordt gezien en gewaardeerd. Dus waarom spreken we niet vaker onze waardering uit naar elkaar?
Op vrijdag 1 maart is het Nationale Complimentendag. Een dag waarbij het draait om het geven van oprechte aandacht en het tonen van persoonlijke waardering. Iets wat we met elkaar meer mogen doen, zo blijkt ook uit het Medewerkersonderzoek in 2023. Hier willen we verandering in brengen en daarom staat bij Unica de week 26 februari t/m 1 maart in het teken van waardering en aandacht voor elkaar!
Waarom zijn complimenten zo belangrijk?
Het blijkt dat een compliment krijgen niet alleen leuk, maar ook nog eens goed voor je gezondheid is! Wanneer iemand oprechte waardering naar jou uit, maak je een stofje (dopamine) in je hersenen aan wat ervoor zorgt dat jij een positief gevoel krijgt. Je voelt je gezien en dit versterkt je geluksgevoel. Dit heeft weer een positief effect op je werkplezier.
Niet alleen een compliment krijgen, maar ook eentje geven heeft veel positieve voordelen. Zo versterkt het de verbinding met je collega’s en creëert het een positieve teamsfeer. Wanneer collega’s zich gewaardeerd voelen door hun team en leidinggevende, verhoogt dit hun motivatie. Je loopt nou eenmaal liever een stapje harder voor de mensen die het waarderen dan voor mensen die het niet waarderen. Voor iedereen een win-win situatie!
Hoe geef je een goed compliment?
Een compliment is altijd leuk natuurlijk, maar wil je echt een goed compliment geven? Houd dan rekening met onderstaande punten.
- Wees specifiek
Een goed compliment is maatwerk. Wees specifiek in wat je waardeert. Zeg bijvoorbeeld niet alleen “Goed gedaan,” maar eerder “Je aanpak bij het oplossen van dat probleem was echt indrukwekkend.”
- Wees oprecht
Oprechtheid is erg belangrijk bij een goed compliment. Meen wat je zegt. Mensen voelen wanneer een compliment oprecht is, en dat maakt het nog waardevoller.
- Timing is alles
Kies het juiste moment om je waardering te uiten. Wacht niet te lang, maar doe het ook niet te snel. Een compliment op het juiste moment is nog sterker.
- Erken de inspanning
Het erkennen van de inspanning achter een prestatie is net zo belangrijk als het erkennen van het resultaat. Zeg bijvoorbeeld: “Ik zie hoe hard je hebt gewerkt aan dit project, en het resultaat is fantastisch.”
- Gebruik positieve taal
Gebruik positieve woorden om je compliment kracht bij te zetten. Vermijd negatieve termen en focus op wat goed ging. Anders is het geen compliment meer, maar feedback.
En nu is het jouw beurt
Zoals eerder benoemd staat de week van 26 februari t/m 1 maart bij Unica in het teken van waardering en aandacht voor elkaar. Een uitgebreide complimentweek! Zo geven we collega’s zoveel mogelijk te tijd om hun waardering naar elkaar te uiten en hier echt even aandacht voor te hebben.
Met bovenstaande tips weet je nu hoe je iemand een goed compliment kan geven. We maken het nog een stukje makkelijker voor je: vanaf 26 februari vind je verschillende communicatiemiddelen op jouw vestiging die je kunt gebruiken om jouw collega’s een compliment te geven. Spreek je het liever direct naar je collega uit of wil je het kleiner houden? Ook goed! Kleine woorden van waardering kunnen al een groot verschil maken.
Dus wie ga jij een complimentje geven? Dat kan bijvoorbeeld:
- Face to face. Zeg het iemand persoonlijk!
- Met een complimentkaart. Deze vind je bij jou op locatie. Digitaal invullen en versturen kan ook, je vindt de kaarten hier.
- Met een complimentballon (alleen op grote locaties).
- Met een complimentsticker. Deze vind je bij jou op locatie. Plak deze op bijvoorbeeld de mok, lunchtrommel of laptop van jouw collega! (Ze zijn herbruikbaar en kunnen dus makkelijk weer worden verwijderd).