Webinar gezondheid
In deze webinar nam Timo Velzeboer van Inhealth je mee in het Jouw DAG-thema Jouw Gezondheid. Tijdens het webinar ging Timo in op drie belangrijke zaken:
- Zorg voor jezelf – Jouw eigen gezondheid is essentieel. Je kunt alleen goed voor anderen zorgen als je ook goed voor jezelf zorgt. De gouden tip: maak concreet voor jezelf wat gezondheid voor jou betekent, wat je wilt bereiken en zet vervolgens kleine stapjes.
- Zorg voor de medewerkers – We hebben gediscussieerd over jouw rol als leidinggevende: is de gezondheid van medewerkers wel jouw verantwoordelijkheid? Met oprechte interesse kun je altijd het gesprek erover voeren met je medewerkers. Dit wordt vaak gewaardeerd. Ook kun je ze doorverwijzen naar de ondersteuning die Unica biedt met het programma Jouw DAG.
- Zorg voor je team – Weet jij hoe het ervoor staat met de gezondheid van jouw teamleden? Hoe herken je signalen? Waar zou je mee aan de slag willen? We hebben een aantal tools besproken, waaronder de gesprekskaart en een stappenplan. Deze kun je hier terugvinden. Een greep uit de reacties op de vraag ‘wat ga je doen?’:
- “De Jouw Dag website bekijken en de geboden ondersteuning gebruiken met de collega’s waarmee ik al spreek over hun gezondheid.”
- “De check-in minstens twee keer per week hanteren in de dagstart.”
- “Een toolbox houden over jouwdagunica.nl, zodat dit in het team meer bekend raakt en een gemakkelijker gespreksonderwerp gaat worden.’’