Een gezonde hoeveelheid stress hoort bij het leven, zowel privé als op het werk. Te veel stress is echter niet goed voor je. De module ‘Werkstress’ van Stichting mirro is ontwikkeld voor medewerkers die werkstress ervaren en gemotiveerd zijn om dit te verminderen. In deze module kan je zelfstandig en anoniem aan de slag met tips en oefeningen om werkstress het hoofd te bieden.
Aan de slag
Wil jij graag aan de slag met jouw werkstress? Volg dan deze online training van Stichting mirro. Met een account van maar €9,95 per jaar kan je vrijblijvend gebruik maken van alle modules, waaronder ook deze.